你也有臉頰、鼻子大範圍泛紅，或是臉頰的一部分發紅的情況嗎？別擔心，你並不孤單。就來跟小編一起看看發生原因及解決方法吧。
臉頰泛紅的主要原因及一般常見的處理對策
會造成臉頰泛紅的原因主要有以下幾種：
- 毛細管擴張症
- 紅斑(色素沉澱)
- 酒糟性皮膚炎
- 脂漏性皮膚炎
- 血管瘤
- 痘痘、痘疤(臉部發炎，或發炎後導致的色素沉澱)
就跟著小編一一細看吧！
微血管擴張症
當血管擴張、血流量增加時，血管的顏色就能透過肌膚被看得更清楚，這就是為什麼臉頰會看起來紅紅的。當血管一直保持擴張狀態時，泛紅就不會消失。
而毛細管擴張症大多是因為皮膚太薄、因為氣溫導致微血管擴張、痘痘發炎，或是喝太多酒吃太多重口味的食物所致。
如果想要治療，可以接受雷射或光治療，另外在溫差大時，要特別注意肌膚保養。
紅斑(色素沉澱)
當肌膚被紫外線、摩擦及乾燥等刺激時，肌膚就有可能導致發炎。在長期刺激肌膚，發炎狀況無法及時改善時，就會使皮下組織受到傷害，進而產生色素沉澱成為紅斑。
具體而言，當真皮層的毛細管被破壞導致出血時，血液中的血紅素會沉澱在皮下組織內變成暗紅色。
只要不再發炎，基本上紅斑就會消失，但在變淡時又被紫外線刺激的話，就會好得比較慢。所以一定要做好防曬，也要讓自己保持良好的生活習慣、飲食均衡，及做好肌膚保濕讓肌膚能順利進行新陳代謝。
酒糟性皮膚炎
紅糟性皮膚炎主要是中年以後會出現的慢性皮膚炎，特徵是會出現像是喝了酒一般，鼻子、臉頰、眉間呈現潮紅的現象，也有可能會出現小分泌物，或是微血管擴張等狀況。
酒糟性皮膚炎有以下3階段。
第1階段、紅斑性泛紅
以鼻子及臉頰為中心，可以看得出來是因為微血管擴張而產生的泛紅現象。如果使用肥皂或保養品就會有刺痛感。
第2階段、酒糟性紅瘡
會再出現含有水分的小膿包或皮屑。
第3階段、鼻瘤
膿包變得越來越多越來越密集，大多會集中在鼻子。
雖然會覺得膿包長得很像痘痘，但完全是不一樣的東西，如果有出現這種現象要記得去看醫生！
會害症狀惡化的原因有：精神緊張、紫外線、天氣太熱或太冷、喝酒、吃重口味食物、運動及保養品等。
如果是女生，症狀也很容易在月經前後變嚴重，也有些人的狀況是慢慢變糟的。
脂漏性皮膚炎
特徵是鼻子或鼻翼的皮脂突然增多。如果是小朋友的話，可能是因為皮脂腺尚未成長完全，導致皮脂堆積；如果是大人的話，則是皮脂分泌過多，且因壞菌引起發炎導致。
脂漏性皮膚炎很容易復發，所以建議趁早治療。除了使用醫師開的消炎藥外，平常也要做好正確的肌膚保養、保持飲食均衡、充足睡眠及做好防曬喔！
血管瘤
皮膚血管異常增生或擴張所導致。通常是出生以來就會有的症狀，但也有可能因年齡增長或外傷而引起。
如果對臉頰出現奇怪的紅顆粒時，可以注意一下是否為血管瘤，而血管瘤主要有以下幾種。
櫻桃性血管瘤
又稱為紅痣。大小不一但會有些突起，是良性腫瘤的一種,不用過度擔心。
草莓狀血管瘤
正確名稱是嬰兒型血管瘤，由於形狀像草莓一樣，才又被稱作草莓狀血管瘤。
血管角化瘤
比較常被認為是紅痣，因為年齡增長而出現。
蜘蛛狀血管瘤
會長出大約1~3mm的紅色疹子，血管會如同蜘蛛的腳一般呈現放射狀。
比較常會發生在有肝硬化等肝病變患者、孕婦、口服過避孕藥的女性居多
有些血管瘤是良性腫瘤會自然好，但有些需要雷射等治療才能改善病徵，所以建議趁早去看醫生檢查清處會比較好喔！
因痘痘或痘疤引起的臉頰泛紅
痘痘是因為毛孔的角質變多，導致皮脂無法正常排出所引起的發炎。而發炎會使血管擴張，所以痘痘的周圍才會變紅。
只要不刺激等消炎後，泛紅狀況也會減緩，但若是一直持續不斷得長出新痘痘，那就有可能會傷害到真皮層變成痘疤，而泛紅也會色素沉澱，變成真的紅臉頰。
為了要預防色素沉澱，可以在痘痘尚未發炎前先接受治療喔！
改善臉頰泛紅的方法
在看完會造成臉頰泛紅的原因後，來了解改善方法吧！
皮膚科治療
想趕快改善的人，建議可以直接去看醫生。皮膚科會有健保給付的雷射、脈衝光等治療，因此能針對症狀對症下藥。
平常的肌膚保養
除了治療外，從日常生活中預防也是很重要的！就讓我們來看看能如何改善吧！
洗臉方式
如果你洗臉時會大力摩擦臉、一天洗好幾次臉，或是使用清潔力比較強的洗面乳，都會給予肌膚刺激、造成肌膚的負擔，導致膚質越來越弱。
盡量先用洗面乳搓揉出泡泡，再輕柔得洗臉喔！
保濕保養
使用低刺激保養品，或是符合膚質的保養品也是一大重點。
藉由化妝水或乳液等基礎化妝品進行肌膚保濕，促進肌膚正常新陳代謝。當感受到刺痛感時，就要更注意選擇使用低刺激的保養品！
飲食攝取
熱飲，或是含有酒精、咖啡因、香料的食物都會讓微血管擴張，導致臉頰泛紅。
如果你平常很常食用這類食物的話，建議減少攝取量！
總結
介紹了這麼多會讓臉頰泛紅的原因、疾病及改善方法，希望有帶給大家一點小幫助。但其實基本上只要維持正常生活作息、睡眠充足及飲食均衡，臉頰泛紅情況應該就會大幅改善囉！