明顯的粉刺, 相當令人苦惱吧~每天洗臉清潔為什麼毛孔還是阻塞? 其實, 消除毛孔阻塞光洗臉是不夠的。這篇內容, 介紹了毛孔阻塞的原因及如何做對保養以預防/消除毛孔阻塞。在意毛孔阻塞, 及想要擁有美肌的您, 一定要看看這篇介紹喔~。
毛孔阻塞的原因？
毛孔阻塞的原因就是「粉刺」。因為分泌的皮脂, 老舊角質層, 及沒有清潔乾淨的污垢等原因而慢慢形成白色物體, 就像草莓表面上的種子那樣的突起物就是粉刺的特徵。暴露在空氣中的皮脂經過氧化變黑, 而形成粉刺其實並非全是因為油脂,有大部分是蛋白質的關係, 所以即使不是油性膚質的人也會毛孔阻塞喔! 接下來為您詳細介紹幾個形成粉刺的原因。
老舊的皮膚角質
每天洗臉卻還是形成毛孔阻塞, 原因之一就是老舊的皮膚角質。
一般來說, 人的皮膚約每28天為一個周期, 由內往外再生新的皮膚角質,而老舊角質就會代謝剝落。但是隨著年齡增長, 各方面的壓力、紫外線等因素會影響再生代謝功能, 導致新的肌膚無法正常生成, 老舊角質沒有正常剝落, 於是慢慢形成毛孔阻塞，肌膚代謝就會變得緩慢。
所以每天做對肌膚的保養可以促進肌膚再生, 去角質或是及磨砂清潔臉孔也能幫助去除老舊角質, 都是對肌膚很重要的基礎保養。
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卸妝沒做好
美妝品的成份經常含有過多的油, 如果洗臉卸妝沒有做好會殘留汙垢, 也是形成毛孔阻塞的原因。
即使是淡妝, 經過一定時間後, 臉上的妝或是分泌的油質也會吸附一些空氣中的髒東西, 毛孔一樣阻塞。毛孔一旦阻塞也容易引起痘痘產生或者造成色素沉澱要注意。
卸妝時, 如果洗臉用品或卸妝用品的用量過少, 就無法完整做好臉部的清潔。用手努力搓洗或是使用潔淨力比較強的洗臉用品或卸妝用品, 又容易傷害肌膚。所以要了解正確的洗臉方式及注意選擇適合自己肌膚的清潔用品很重要喔。
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平常肌膚保養的影響? 需要注意的點？
平常臉部保養或洗臉的方式不對, 有可能造成毛孔粗大。透過以下幾點來檢視現在的皮膚保養做得對不對吧~
檢視每天的肌膚清潔保養
- 洗臉用品, 卸妝用品, 化妝水 用量過少?
- 洗臉及卸妝時手指過份用力?
- 分別花在洗臉及卸妝的時間?（1分鐘以上, 不包含用水洗淨的時間）
- 卸妝後用毛巾擦拭時, 毛巾上仍沾有化妝品?
- 洗臉時也能感覺到肌膚表層的粗糙?
- 每天努力保養肌膚卻還是乾燥?
- 不使用防曬用品?
- 愛用卸妝面紙?
…以上的檢視項目只要勾選了其中任何一項, 都可以推想是造成毛孔阻塞的原因。毛孔一旦阻塞, 毛孔粗大會讓整體看起來老氣, 也可能引起痘痘的產生及色素沉澱。所以清潔臉孔, 乾淨卸妆之外, 正確的保養才能預防或消除毛孔阻塞喔。
洗臉及卸妝方法
毛孔阻塞原因之一就是皮脂的分泌, 因臉部構造不同皮脂分泌量也不同。所以重點是先從皮脂分泌量比較多的部位著手洗臉並迅速完成。另外, 防水防脫落性高的睫毛膏或唇膏因為比較不容易清潔乾淨的關係, 建議可以先用棉花棒沾卸妝用品做重點清潔卸妝。如果使用洗淨力較強的洗臉用品或卸妝用品有可能反而造成皮脂更加分泌的反效果要多注意。特別是卸妝時, 可以在比較會出油的部位（額頭, 鼻子的T字部位、下巴）使用潔淨力強的卸妝油, 在出油比較少的部位（臉頰等）使用潔淨力較弱的卸妝乳, 試著按部位的不同區分卸妝用品。
洗臉＆卸妝前的熱身動作
幫助洗臉及卸妝更有效地清潔毛孔排除污垢是有訣竅的。第一, 先讓毛孔打開。在高溫又濕的環境下毛孔容易打開。洗臉及卸妝前, 建議先用熱毛巾敷臉,然後在洗澡時進行洗臉及卸妝。高溫又濕的環境下, 不只毛孔容易打開, 也能讓血液循環變好,可以幫助排出老舊角質及污垢, 消除毛孔阻塞喔。
卸妝方法
先取卸妝油塗抹在容易出油的部位（T字部位、下巴）,用指腹畫小圈圈暈開卸妝油並輕輕按摩。然後再用卸妝乳塗抹在T字部位及下巴以外的部位一樣用指腹畫小圈圈暈開。肌膚與指腹像是沒有直接接觸到一樣,輕輕地溫柔地暈開並按摩是重點喔。然後用無名指潔淨鼻翼, 在鼻翼間往返按摩, 當每個部位都進行卸妝後, 再用差不多32℃前後的溫水洗淨（肌膚溫感是有點涼的程度）。卸妝時間建議在30秒至1分鐘。如果卸妝或洗臉時間過長, 容易造成皮膚乾燥, 老舊角質也不容易代謝要多注意。用水清洗前, 可以先將手沾濕, 然後再次暈抹臉上的卸妝用品幫助其乳化, 這會更有效幫助卸妝喔。洗淨時, 如果有些部位仍殘留化妝品, 可以用棉花棒沾點卸妝油做重點卸妝。
洗臉方法
請選擇容易起泡沫的洗臉用品。如果不容易起泡沫, 可以用泡網幫助簡單製造泡沫。接著像卸妝時一樣的做法, 首先將泡沫塗在T字部位及下巴。然後用指腹輕輕按摩借力泡沫去除污垢。最後再暈開泡沫到全臉並輕輕按摩清潔臉孔, 之後再用溫水洗淨。
洗臉後的保養
預防毛孔阻塞, 除了每天洗臉以外保濕保養的動作也非常重要。
如果保濕沒做好,會使肌膚再生功能停滯, 阻塞毛孔的老舊角質無法正常代謝。如果能做好保養時所需水份及油脂的均衡, 那麼肌膚的正常再生代謝功能也會比較順利。
按膚質不同皮脂的分泌量也不同的關係, 選對適合自己膚質的基礎保養品很重要喔。
乾燥膚質類型
因為水份及油質比較少的關係, 所以適合選擇高效保濕,含有神經胺、膠原蛋白、玻尿酸等成份的化妝水。另外, 使用帶油性的保養乳液也有幫助鎖住化妝水的保濕效果。
油性膚質類型
因為油性的關係容易讓毛孔粗大, 所以適合選擇質地清爽, 含有維他命C誘導體, 具有緊緻毛孔及控油效果的化妝水。化妝水後, 再用乳液保養肌膚。
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敏感肌膚類型
敏感肌本身水份及油質較少, 肌膚自我保護功能又弱, 容易因為摩擦或紫外線等因素造成肌膚的傷害。
除了保濕很重要之外, 適合選擇帶有能提升肌膚自我保護功能成份的化妝水。神經胺,玻尿酸, NMF等成份, 具有類似肌膚自我修護功能的效果, 敏感肌膚類型適合使用這樣的化妝水及乳液。
另外, 適時更換適當的保養品來因應季節變化也是有必要性的。夏天雖然容易出油, 但紫外線的影響也容易造成水份流失, 所以適合使用含豐富水溶性成份（甘油, 乙醇 等等）的化妝水。冬天, 皮脂分泌量少, 則適合使用含油成份的乳液乳霜做保濕保養。
每週一次集中保養方法
預防或消除毛孔的阻塞, 很重要的一點就是去除老舊角質。但是, 一般的洗臉是沒有辦法真正洗去老舊角質的, 所以除了平時基礎本清潔保養之外, 可以適時使用帶有高酵素, 去角質功能或磨砂的洗面乳。
除去老舊角質的同時, 再使用滲透性高的化妝水或美容液也能幫助消除毛恐阻塞達到水嫩美肌的效果喔。但是要注意一點的是, 過多的清潔也會造成肌膚傷害, 因此建議一星期一次左右做集中保養。
結語
毛孔阻塞原因來自老舊角質及卸妝不乾淨造成粉刺的形成。做對正確的臉部清潔及卸妝, 並持續的做好適合自己膚質的保養, 就能預防或消除毛孔阻塞。另外, 也推薦適時使用有酵素功能及去角質功能的洗臉用品。重新檢視平常的肌膚保養, 慢慢地改善毛孔阻塞。